Evo što se zaista događa s našim tijelom kad prestanemo jesti mliječne proizvode

Razloga za izbacivanje mliječnih proizvoda iz prehrane u posljednje vrijeme ne manjka, a prednosti koje pobornici ove dijete najčešće navode su smanjenje tjelesne mase, čišća koža, prevencija bolesti i povećanje energije No postoje i razlozi zbog kojih je ovu skupinu hrane potrebno konzumirati pa doznajte što doista dobivate, a što gubite kad se odreknete mlijeka […]